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体記録

最近ちょっと
体重が増えている。
(相変わらず体調は優れないのだが)

ちょっと食べ物をセーブしないとなぁ・・・
普段体重計には乗らないが
「ちょっと膝のあたりが痛いな」
と思ったので体重計へ。
体重が増えると
膝がちょっと痛くなる(弱ッ)

食べる量は変わらないが
運動量がDOWNしているのが原因と思われる
体重増えても良いこと無いしね(燃費もDOWN?)

風邪も流行ってる模様
健康管理は自分でしなくては

by cb400-sb-sp3-05 | 2006-11-25 18:28 | 日記  

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